Se Você Pudesse Ampliar Sua Vida

Olá Você!

Se você pudesse tirar uma foto da sua vida hoje e depois ampliar algo especial ou importante, qual parte da sua vida você escolheria? Seria algo que está causando aflição ou algo que é uma memória excitante ou um relacionamento especial?

Se a sua foto ainda fosse um filme, que título daria a ele? Você gostaria que a experiência continuasse ou gostaria que nunca tivesse acontecido? Se você pudesse reviver essa parte da sua vida novamente, você faria? Se não, por que você não faria isso?

Imaginar nossa vida como um filme ou uma fotografia é uma boa maneira de examinar nossa vida e as coisas que gostamos e as coisas que gostaríamos de ver mudadas. Quando damos um nome a importantes experiências de vida, podemos nos concentrar nos eventos importantes de nossa vida e especialmente naqueles que continuam a nos influenciar hoje.

Você já reparou quando você tira uma foto grande angular de uma cena? Você vê muitas fotos, mas muito poucos detalhes, e quando você aumenta o zoom em uma parte da imagem, você perde a visão geral, embora você tenha uma visão muito boa de uma parte da imagem que realmente lhe interessa?

Muitas vezes olhamos para a vida assim. Nós olhamos para o quadro geral e esquecemos os detalhes que trazem beleza e interesse para nossas vidas, ou nos concentramos em uma coisa e esquecemos o quadro maior. De qualquer maneira, corremos o risco de perder nossa perspectiva se olharmos apenas para a vida de uma ou outra perspectiva. Precisamos de ambas as perspectivas para entender nossas experiências de vida e esse é o propósito de dar um nome à cena.

Revise sua memória fotográfica novamente e repense a situação que você estava pensando anteriormente. Quão diferente parece a imagem de perto e como ela parece à distância. Se a imagem for angustiante, feche-a, tente recuar e olhar a fotografia à distância para obter uma grande perspectiva de imagem. Isso muda a imagem?

Às vezes, quando nos concentramos nas coisas de nossa vida, nos sentimos angustiados, mas quando a vemos como parte de um quadro maior, podemos lidar com isso, até ganhar e aprender algo importante com isso. Da mesma forma, se nos concentrarmos apenas na nossa vida à distância, esquecemos de apreciar as coisas individuais e especiais que tornam a vida única para nós.

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Penha Cristina Mullett

Board Certified Holistic Health Practitioner

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