Quando Você Sabe o Que te Faz Feliz Você Descobre o Verdadeiro Ouro

Olá Você!

Você sabe o que te faz feliz? Se você fizer isso, você descobriu o verdadeiro ouro. Não estamos falando dos flashes momentâneos de felicidade que surgem quando comemos uma sobremesa favorita ou dirigimos um carro do ano. Estes irão proporcionar felicidade temporária, mas uma vez que a sobremesa é digerida ou o carro é devolvido ao seu proprietário, o potencial está lá para os problemas que roubaram sua felicidade para retornar. A felicidade que está sendo discutida aqui é a felicidade em que você pode se refugiar, que mantém você em Paz consigo mesmo e com seu mundo, não importa o que esteja acontecendo ao seu redor.

Algumas pessoas encontram uma sensação de felicidade em seu relacionamento com Deus. Para alguns, a felicidade é encontrada em buscar um novo hobby ou aprender um novo esporte. Muitos encontram papéis na vida que definem sua felicidade. No entanto, essas coisas são realmente a fonte da verdadeira felicidade? Eles certamente contribuem para isso, e provavelmente a maioria das pessoas usam isso como fonte de felicidade verdadeira.

A auto-aceitação é a chave para o verdadeiro ouro que nos ajuda a lidar com as provações diárias da vida. Podemos expressar essa auto-aceitação em nosso relacionamento com Deus, com os outros ou com as coisas em nossas vidas, mas a menos que nos aceitemos primeiro, nada nos satisfará ou nos fará feliz por muito tempo. A verdadeira felicidade interior tem suas raízes em quem somos e não no que fazemos para permanecermos felizes.

Os psicólogos há muito tempo promovem a idéia de que o maior caso de amor que podemos ter é o que temos com nós mesmos. Esse amor não é egoísta, autopromoção ou autofocado. É um amor que aceita que somos indivíduos únicos e os problemas que enfrentamos e as lutas que passamos não têm nada a ver com a pessoa no interior, a pessoa com quem vivemos quando estamos juntos com os nossos pensamentos e nós mesmos.

Mesmo se acertarmos com força por qualquer coisa que nossas experiências na vida possam nos causar, elas não podem prejudicar a pessoa interior. Podemos experimentar esse nível de felicidade verdadeira quando aprendemos a nos amar e nos vemos como o verdadeiro ouro que somos. Podemos encontrar refúgio na auto-aceitação, sabendo que não somos definidos por nossas experiências, mas sim podemos definir nossas experiências por nossas reações a elas.

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Penha Cristina Mullett

Board Certified Holistic Health Practitioner

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