Alimentos Crus : 7 maneiras que Beneficiam Sua Saúde

Olá Você! Em 1970, algo chamado “movimento de alimentos crus” foi iniciado pela Dra. Ann Wigmore. Ela acreditava que comer principalmente alimentos crus poderia prevenir muitas doenças e melhorar a saúde geral. Desde então, comer alimentos crus tornou-se a norma em todo o mundo. Hoje em dia, alimentos crus e saudáveis ​​estão disponíveis em todos …