Autoconhecimento

Consciência e Autodeterminação: Elevando o Nível de Consciência Para o Melhor Nível Possível.

Olá Você! No mundo comum, as pessoas muitas vezes estão sobrecarregadas de informações e conselhos. Parece que a cada curva você vira; alguém está tentando lhe dizer como criar consciência e autodeterminação. Com todos os anúncios e informações, muitas vezes é difícil decidir o que você deve ouvir. Quando se trata de avaliar o Eu, …

Autoconhecimento, Pessoal

Aceite os Prazeres e as Dores da Vida Para Expor a Sua Essência

Olá Você! Neste mundo ocupado hoje, o ser humano está sempre com pressa. Devido a esta pressa, nós estamos sempre competindo uns com os outros e, no processo, é certo que um ganhará e o outro perderá. Quando o ser humano alcança algo ou ganha, ele(a) tem uma sensação de elevação, ao passo que quando …

Curiosidades, Novidades, Nutrição

Alimentação Emocional: O Ingrediente Principal para a Obesidade

Olá Você!      S.M.V, 1,48m viu seu peso balançando na casa dos 60 quilos após sua separação do marido. Enquanto parte do ganho de peso estava aparentemente ligada à medicação que ela tomava, o resto parecia ser o resultado do que pode ser descrito como o comer emocional. Nos últimos anos, uma maior atenção tem sido …

Curiosidades

Mentes Saudáveis

Olá Você! Mentes saudáveis ​​e saúde mental são um status revolucionário que todos nós devemos enfrentar todos os dias. Todos nós enfrentamos muitos problemas todos os dias, incluindo terrorismo, abuso infantil, estupro e assassinato, e assim por diante, indiretamente ou diretamente. Não há escapatória, então quem realmente está neste mundo com uma mente saudável? NINGUÉM! …

Autoconhecimento, Dicas

Você Realmente Precisa Pagar Caro Num Material de Autoconhecimento?

Olá Você! Essa pergunta pode parecer um tanto estranha e ilegal quando você a lê pela primeira vez, mas eu ouso perguntar de novo: “Você realmente precisa desse material de autoconhecimento?”, Pode parecer uma pergunta óbvia, mas quando você realmente pensa sobre isso com cuidado, não é. Muitas pessoas não têm ideia de como responder …

Autoconhecimento, Curiosidades, Dicas

Saúde do Corpo e Saúde mental. A Visão Holística.

Olá Você! O que realmente significa ser saudável? Se você está em forma e pode fazer todo o seu trabalho razoavelmente bem, então isso significa que você é saudável? É saúde fitness? A maioria das pessoas associa a saúde à saúde do corpo. Isso não é exatamente errado, porque até alguns anos atrás, esse era …

Autoconhecimento, Curiosidades, Dicas

Pensamento Positivo e Seu Efeito na Sua Saúde

Olá Você! Todos nós sabemos que o sentimento de tristeza pode levar à depressão se não for resolvido mas, o que o pensamento negativo pode fazer à sua saúde e bem-estar gera?. A pesquisa mostrou que as pessoas que pensam positivamente tendem a ter menos resfriados e a viver mais e desfrutar de um estado …

Pessoal

A MARAVILHOSA TÉCNICA DA TERAPIA COM SONS

A MARAVILHOSA TÉCNICA DA TERAPIA COM SONS  “A Música Expressa a Harmonia do Céu e da Terra”. Desde muito tempo, a música tem estado ligada ao relaxamento e ao alívio do estresse e da angústia. Recentemente a utilização da música como instrumento terapêutico foi pesquisada e considerada válida, fazendo parte das terapia holística.  Acreditava-se antigamente …